“La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair,
mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur.”
-Le Revécu de naissance, selon Stanislav Grof :
Notre arrivée au monde a été notre programme de base, comme une empreinte digitale comportementale en nous, inscrite en mode automatique inconcient depuis. Nous rejouons tous ces comportements dans notre quotidien, en inconscience et de façon souvent inadaptée. Revivre notre naissance en conscienee, même si nous ne nous en souvenons pas consciemment, nous permet de réagir dans notre quotidien de façon appropriée et donc confortable, notemment en situation de stess.
- La Respiration Consciente, selon Stanislav Grof :
Cette accélération consciente de notre respiration ouvre les portes de notre inconscient, de façon adaptée et sécurisée à ce que nous sommes prêts à accueillir. Elle nous permet d'accéder aux informations enfouies en nous, sources de potentiels inconforts, de sorte de terminer leur "digestion" et de récolter ainsi les cadeaux développés par ce qui a d'abord été des fardeaux.
- Le Génosociogramme :
Cet outil d'analyse de notre généalogie personnelle
permet de prendre conscience des souffrances et des excellences des ancêtres, dont nous sommes issus et porteurs, à l'identique de nos descendants.
- Les Constellations familiales selon Bert Hellinger :
Ce rituel puissant nous permet d'accéder et ensuite de libérer, pour nous et pour nos descendants, les souffrances de notre généalogie qui se répètent malgré nous, dans nos vies ici et maintenant.
- L'Ennéagramme :
Cet outil d'analyse des systèmes de défense de l'être humain permet de comprendre nos modes automatiques comportementaux inadaptés, de sorte de pouvoir avoir ensuite le choix des comportements que nous souhaitons mettre en place.
- L'analyse transactionnelle
- Le complexe d'Oeudipe
- Le triangle de Karpman
Etc...
En individuel ou en groupe, mes outils principaux pour vous accompagner à trouver vos clefs sont les suivants :
- L'accueil, l'écoute, l'observation et le questionnement.
- L'accompagnement à retrouver tous vos potentiels du Corps, duMental et de l'Émotionnel :
Nous devrions tous pouvoir jouir de nos 5 sens corporel, de l'émotion de la joie et d'un mental clair, le tout à notre service. Seulement, sans le savoir, nous sommes partiellement privés des "potes-en-ciel", d'un de ces 3 outils de base, depuis notre naissance. Nous n'en avons pas la conscience, puisque nous n'avons rien connu d'autres. Nous nous sommes adaptés à ce manque d'un tiers de nous "m'aime", en sur-utilisant les 2 autres, qui à un moment donné de notre vie vont sur-chauffer et dysfonctionner.
Comment pouvons nous vivre pleinement avec toutes les parties de nous même, en nous réconciliant avec le tiers manquant, arrêtant ainsi la surchauffe des 2 autres ?
- Le Theme Natal Astrologique :
Cette science millénaire nous délivre l'énergie planétaire avec laquelle nous avons fusionnée à la naissance, en inconsience et en mode automatique, et à laquelle nous nous sommes associés, pensant être "ça". La connaitre nous permet notemment de davantage rayonner nos excellences et de moins nous faire vivre d'inconforts avec nos excès.
- Les 4 Quadrants, de Ken Wilber :
Cette vision globale nous permet de prendre conscience (et donc de dépasser !) les oeillères avec lesquelles nous avons construits, inconcsiemment, une vision limitante de notre monde personnel
et de nos potentiels.
-La Spirale d'Évolution de l'Être Humain, de Clare Graves et Don Beck :
Cette vision de l'évolution du monde et de notre évolution individuelle personnelle permet une compréhension et donc une pacification en nous, de nos différentes voix intérieures, mais aussi de celles de notre
collectif social mondial actuel.